Här är exakt hur du ska raka ditt könshår

Första saker först: Det finns ingen rätt sätt att hantera könshår . Du kan lämna det hur det växer, raka det i en form, vaxa av det helt, trimma det lite, eller något annat helt - allt är bra. I slutet av dagen är det helt upp till dig hur du bestämmer dig för att hantera din kropp (inklusive ditt könshår!). Med det sagt, om du bestämmer dig för att ändra ditt könshår på något sätt, vill du vara beväpnad med rätt verktyg och information för att undvika att få snitt, stötar eller rakhyvel eftersom de kan vara obekväma var som helst, men särskilt där nere . Läs vidare för experttips om hur du rakar ditt könshår och svar på alla dina frågor om grooming.

Först måste jag göra det?

Vi förstår. Du bombarderas av vad som verkar som en miljon meddelanden om pubesvård - vänner som pratar om att vara helt nakna, växande annonser i varje salong - och ni är alla som: Är detta normen? Är jag en freak? Ska jag raka allt-i-ett-stat? Men sanningen är att vissa tjejer gillar ett kalt bikiniområde, medan andra blir lite freaked av att de känner sig utsatta. Vissa kan vara lite av en trimning, men inte alla som tänkte på underhållet av att ta bort allt.



Tänk på att din hårvård är mycket personlig, säger Jennifer Ashton, MD, en ob-gyn och författare till Body Scoop för tjejer . Precis som allt annat du skulle göra med din kropp - din frisyr, din nagelkonst, din sminkrutin (eller brist på sådan) - gå med det som känns rätt för dig.



Ska jag raka, eller vaxa, eller ... något annat?

Vaxning är bra - och TBH, det kommer förmodligen att ge dig en mjukare yta och lite mindre frekvent underhåll än rakning - men riktigt samtal: Att riva ut håret kan vara ganska smärtsamt. Å andra sidan kan hårborttagande krämer vara ganska smärtfria, men du måste läsa paketet och instruktionerna mycket noggrant, för inte alla är gjorda för den känsliga huden på din vulva och bikinilinje. Och även de som är kan irritera - eller bränna - din hud om den är för lång. Rakning, kan kännas som en lättare och mer bekant introduktion till bikinilinjering: Du har gjort det mot dina ben, så du har grunderna nere, eller hur? Återigen är detta beslut dock upp till dig. Undersök och välj vad som är bäst för din situation.

Hårborttagningskräm - Skonsam och lugnande hårborttagning för kvinnor - Känslig hårborttagningskräm för kropp och benNad's amazon.com5,79 $ SHOPPA NU

Så, hur rakar du dig där ändå?

Låt oss säga att rakning är ditt val för hårborttagning. Det finns fortfarande några specifika steg du bör ta för att se till att du tar hand om dig själv där nere. Det låter komplicerat, men följ bara stegen nedan så blir du smidig på nolltid.

1. Trim ditt könshår.



Rakningen blir så mycket lättare när håret är kortare. Använd bara en liten sax eller en hårklippare och klipp ner håret så det är ungefär en centimeter långt.

Professionell grooming sax för personlig vårdMotanar amazon.com5,99 USD SHOPPA NU

    2. Exfoliera din hud.

    Detta steg är viktigt. 'Varje gång du rakar eller vaxar kommer hårsäcken på huden att öppnas upp', förklarar Dr. Ashton. 'Det gör det enkelt för bakterier att komma in och orsaka en infektion.' Så du vill se till att området är rent innan du börjar arbeta. En exfoliering tar bort död hud och hjälper till att förhindra inåtväxta hårstrån. Återigen, se till att du använder en enkel produkt som inte irriterar din hud. Kom också ihåg att dessa produkter är inte för inuti din vagina, men helt enkelt det yttre området.

    Ultrafin skrubb för känslig hudLa Roche-Posay amazon.com17,98 $ SHOPPA NU

    3. Ta tag i lite rakkräm.

    Återigen, se till att du väljer en enkel rakkräm för känslig hud. Doppa sedan över hela ditt pubic område.

    Känslig hudrakningskräm för kvinnorde amazon.com$ 10,24 SHOPPA NU

    4. Raka dig!

    Det är äntligen dags för den stora rakningen. Eftersom könshår är det tjockaste håret på kroppen, ta ett helt nytt blad eller en fräsch och skarp rakkniv. Raka sedan nedåt * med * håret, dvs i den riktning det växer. Att använda små slag och hålla huden stram med den andra handen hjälper till att skydda mot snitt och skär. Och naturligtvis: Ta. Det. Långsam.

    Innan du går helt naken, kom ihåg att vissa områden är mer känsliga och utsatta för rodnad och irritation. 'Det är bäst att lämna håret precis runt vaginalöppningen ensam, eftersom huden där är så känslig', varnar Dr. Holmes. 'Trimning är bra, men rakning kan skapa problem.'

    Känsliga rakhyvlar för kvinnorGillette Venus amazon.com 14,49 $10,99 $ (24% rabatt) SHOPPA NU

    5. Fukta.

    När du är rakad och du har sköljt bort överflödig kräm, fukta med en doftfri lotion.

    Avancerad reparationslotion, doftfriEucerin amazon.com 11,99 USD8,99 $ (25% rabatt) SHOPPA NU

    Kommer det att växa tillbaka snabbare / tjockare / mörkare?

    Enligt Dr. Holmes är det helt en myt. 'Den har en skarp kant efter att du har rakat dig, så det känns bara tjockare eller grovare', säger hon. I verkligheten har håret dock inte förändrats.

    Vad är det med alla små stötar?

    Så du rakade dig och nu är det som att din bikinilinje bryter ut mot dig. Det är sannolikt follikulit, aka rakhyvelförbränning, och det händer när bakterier kommer in i de små hårsäckarna och inflammerar dem, vilket orsakar de taggiga rosa-vita stötar du ser.

    Många gånger kommer problemet att lösa sig själv inom några dagar, men under tiden kan du lugna din hud genom att applicera lite 1% hydrokortisonkräm (finns nära första hjälpen i apoteket) eller en salva med vitamin A och D / zinkoxid (aka blöjautslagskräm).

    1% hydrokortison Anti-Itch CreamVanicream amazon.com$ 9,95 SHOPPA NU

    Om det inte klarar sig eller om du får nötter, kontakta din läkare ett recept på ett antibiotikum. 'Det kan verkligen hjälpa', säger Dr. Ashton.

    Men jag har bara den här STORA stöten?

    Det är som om den största, mest smärtsamma finnen i ditt liv har dykt upp precis vid din baddräkt, va? Freak out, det kan vara ett inåtväxt hår, vilket händer när döda hudceller täpper till en hårsäck och tvingar håret som är inuti att växa i sidled under huden (snarare än upp och ut).

    Motstå lusten att gräva eller plocka, och istället behandla den en gång om dagen med en mild toner som innehåller salicylsyra, samma exfolierande ingrediens som används för att slå akne. Se ett läkemedel för behandling om klåda / sveda / smärta blir allvarlig.

    Klargörande toner för ansikte - 2% BHA flytande salicylsyrahuman amazon.com17,95 dollar SHOPPA NU

    Vänta, varför är det så klådigt där nere?

    Att smyga repor genom dina bikinibottnar är inte ett bra utseende. Mest troligt att klåda orsakas av taggig hud eller någon form av inflammation. Om du rakar med tvål, försök byta till rakkräm, eftersom det fuktar huden lite mer. Och för att förhindra de små stötar och mikronikar som orsakar ovannämnda irritation, använd en helt ny rakhyvel och varmt vatten nästa gång.

    Seventeen.com Health Columnist Jag är Kim, en frilansande författare / redaktör / förklaring av allt-besvärligt.Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser.